İçindekiler
Kekik Çayı kullananların yorumları, memnuniyet oranları nasıl? Muhteşem kokusuyla kekik, yemeklerin en sevilen baharatlarından biridir. Peki çayını hiç içtiniz mi?
Kekik, doğanın armağanlarından biri olarak bilinir. Kokusu, aroması ve insan sağlığına yararlarıyla efsanedir o. Zeytinin üzerinde, domatesin üzerinde ve en çok peynirin üzerinde mucizevi tadını verir. Peki zararlı mıdır?
Kekik Çayı Yorumları Nasıl?
Kekik Çayı kullananların yorumları; olumlu ve olumsuz olarak 2 farklı şekilde değerlendirebiliyor. Tadından dolayı çok kişinin hoşlanmadığı bir çay olduğunu söyleyelim. Özellikle piyasada hazır şişelerde satılan kekik suyunun çok dayanılabilir bir tadı olduğu söylenmiyor.
Ancak etkilerinin büyük olduğu belirtilmektedir. Özellikle regl ile ilgili sancısı olanlar ve adette düzensizlikleri olanların içtiği bir çaydır. Çoğu kişi zayıflamak için içebiliyor, çoğu da ağrıların sancıların geçirilmesi veya antioksidan özelliklerinden faydalanılması için içilmektedir.
Yapılan tarifler ve öneriler bulunuyor. Zira kokusundan dolayı içilmesi biraz zor olduğu için kekik suyunu limonla veya farklı bitkilerle içmek daha makul olabilir. Ancak doğal kekikten hazırlanan taze çay, son derece lezzetli ve keyiflidir.
Doğadan özenle toplanmış kekik dallarını sıcak suyla karıştırarak içtiğinde doğrudan antimikrobiyal özelliklerini gösterir. Antioksidan değerleri yüksektir ve bağışıklığı doğrudan destekler. Bu, her mevsim enfeksiyonların önlenmesi, solunum yollarındaki sıkıntıların giderilmesi için önemlidir.
Mide ve sindirim sisteminde rahatlık kazanır ve kekik çayı sayesinde bağırsak florası düzenlenmiş olur. Hemen kısaca kekik çayının faydalarından bahsedelim;
- Mide sorunlarını geçirir, sindirimi destekler.
- Hızlı kilo vermeyi sağlar, yağ yakıcı özelliği vardır.
- Hücre yenileme ve onarma nitelikleri bulunuyor.
- Yaraların iyileştirilmesinde, sivilcenin yok edilmesinde ve bakterilerin geçirilmesinde etkilidir.
Midedeki hazım sorunlarının geçirilmesi yanı sıra mide bulantısına da iyi geldiği belirtiliyor. Kokusu muazzam olan kekik çayı, içilemediği durumlarda limon ilave edilebilir. Bu aynı zamanda limonun C vitamini ve lifli yapısı sayesinde sindirimin daha çok desteklenmesini sağlar. Kekik çayı kabızlık problemi olan kişilere son derece iyi gelmektedir.
Ağız içi yaralarının iyileştirilmesinde, diş problemlerinden kaynaklanan iltihapların geçirilmesinde önerilen bir formüldür. Saç bakımında kullanan kişilerin yorumlarında ise genellikle kepek ve saç döküntülerinin giderildiği belirtiliyor. Ancak durulama suyunda kullanılması yine öneriler arasındadır.
Kekik Çayı Nasıl Hazırlanır?
Kekik Çayı kullananların yorumları, birbirinden farklı tariflerle sunulabiliyor. Zira her damak tadına uygun farklı lezzetlerle harmanlanarak uygulanabilir. Ancak bizim özel önerimiz ise Zahter çayıdır. Bu kekiğe benzer ve fakat farklı bir bitkiden elde edilmektedir.
Özellikle Gaziantep’te bir gelenek olarak hemen herkesin gün boyu defalarca içtiği bir çay olarak biliniyor. Kara kekik olarak adlandırılan Zahter, sindirim, bağışıklık ve metabolizmayı olumlu şekilde desteklemektedir. Piyasada hazır baharat şeklinde bulunan toz halinde değil, doğrudan sap ve yapraklarıyla kurutulmuş olan formülünden çayı hazırlanabilir.
Mineral eksikliklerinin giderilmesini desteklediği gibi, kekik yapraklarının içerisinde bulunan vitaminlerin vücut tarafından kazanılmasını da sağlar. Taze olarak tüketilen kekik ise A ve C vitaminlerinin daha doğrudan alınmasını, vücutta kan yapıcı hücrelerin oluşmasını destekliyor.
Demir ve lifli yapısı sayesinde sofralarının en vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle zeytinyağına kekik atarak yemek bile, gün boyu taze ve formda kalmayı, sindirimin profesyonel şekilde gerçekleşmesini sağlar. Aynı zamanda ikisi birleştiğinde kanser önleyici etkiye sahip olurlar.
Kekikte bulunan manganez ve bakır destekleri, bağışıklığın ve metabolizma sisteminin daha güçlü çalışmasını destekliyor. Kullanıcıların yaptığı yorumlardan elde ettiğimiz bir tarif bulunuyor. Şöyle ki; tarif için 2 su bardağı suyun öncelikle kaynatılması ve hemen ardından taze şekilde elde edilmiş kekiğin 2 tatlı kaşığı kadar atılması gerekiyor.
Ocaktan alındıktan sonra ortalama 15 dakika demlenme süresi bırakılır. Daha sonra süzülerek ister doğrudan ister limon ilavesiyle tüketilebilir.
Kekik Çayı Kürü Nasıl Yapılır?
Kekik Çayı kullananların yorumları, öneriler ve tariflerle birbirinden farklı seçenekler bulunmaktadır. Saç bakımı için hazırlanan kür, zayıflama programları ya da diş eti problemleri için hazırlanan çeşitli kürler bulunmaktadır. Ağız ve diş sağlığının kazanılması için uygulanan kür, 60 gün boyunca yapılmamaktadır. Dişler fırçalanırken kekik suyu direkt uygulanır. Sabah ve akşam diş fırçaladıktan sonra doğrudan kekik suyuyla gargara yapma yöntemiyle uygulanmaktadır.
Uzmanlar, kekik suyu kullanımlarının fazla aşırıya kaçmaması yönünde bilgi verir. Zira metabolizma sorunlara veya farklı yan etkilere neden olabileceği için 2 bardaktan fazla alınmaması önerilmektedir. Özellikle kilo vermek, aşırı kiloları eritmek isteyen kişilerin tercih ettiği bir yöntemdir.
Ancak olumlu etkilerini görebilmek için bir hafta içip, bir hafta ara vermek, yeniden bir hafta içmek daha olumlu sonuçlar gösteriyor. Kullanıcı yorumlarının çoğu da aynı yöntemlerle 15 günlük süreyle içilmesi ve 15 gün ara verilmesini öneriyor.
Tadı son derece yoğun ve acımsı bir lezzete sahip olduğu için çoğu kişi bunu tüketmekte zorlanıyor. Tadının daha hoş, içilebilir hale gelmesi için yapılan yorumlarda tarçın ilavesinden bahsedilir. Aynı zamanda yoğun kokusuyla hoş notalarıyla bilinen karanfil de uygulanabilir. Doğrudan içmek istemeyen insanlar, yemeklerle birlikte çorbalarla birlikte veya salata üzerine sos şeklinde uygulama yönteminde tercih edebilirler. Diğer aromalarla birleştiğinde daha tüketilebilir olabilir.
Kekik Çayı Zararlı mı?
Kekik Çayı kullananların yorumları arasında olumsuz değerlendirmeler de bulunmaktadır. Zira yapılan çalışmalarda kekik çayının bazı yan etkileri olduğu söyleniyor. Örneğin mide bulantısına sebebiyet verebilir. Alerjisi olan veya midesine dokunan kişilerde baş ağrısı, baş dönmesi, buna bağlı olarak da kusma ve ishal gösterebilir.
Hamile kişilerin kullanmaması, emzirme döneminde alınmaması öneriliyor. Kan basıncı değerlerini değiştirme etkisi bulunur. Özellikle yüksek miktarda alınmaması ve tansiyonu kontrol ederek tüketilmesi önemlidir. Kanda doğrudan etki etmesinin bir diğer yan etkisi de kan pıhtılarıdır. Pıhtılaşma süresini uzattığı için özellikle operasyon yapılacak kişilerin, kan sulandırma etkisinden dolayı almaması gerekiyor.
Kanser, günümüzde artık “serbest radikallerin dolaşımı ve oluşumu” olarak tanımlanmaktadır. Kekik ise bu serbest radikallerin dolaşımını önler. Bedenin güçlü kalmasını ve kanser etkilerinin oluşmamasını sağlayan doğal şifalı bitkilerden biridir. Üstelik ağrıları keser, enfeksiyonları önler ve kaslarda biriken ağrıların geçirilmesinde etkileri oynar.
Kekik Çayı Adet Sancısına Çözüm mü?
Kekik Çayı kullananların yorumları, adet düzensizliği ve sancısı olan kadınlar tarafından yapılan olumlu değerlendirmelerle incelenebiliyor. Özellikle adet olma sorunları olan veya menopoz dönemindeki kadınlara, kekik çayı tarifi verilmiştir.
Yukarıda bahsettiğimiz tarife benzer şekilde 1 bardak kaynatılmış suyun içine 1 tatlı kaşığı eklenmesi ve demlenme sonrası doğrudan süzme yöntemiyle uygulanmaktadır. Yumurtalıklarda kist, sancılar, kasık bölgesi veya karın ağrılarında dahi işe yarayan bir çaydır.
Kekik Çayı Öksürüğü Keser mi?
Soğuk algınlığı, grip ve nezle etkilerini geçirdiği gibi aynı zamanda sigara ve tütün ürünleri kullanan kişilerdeki kronik öksürüklerin geçirilmesinde kekik çayı rahatlatıcı olacaktır. Akciğerleri destekleyen, solunum sistemini rahatlatan bu formül daha önceki yıllarda yapılan çalışmalarda öksürüğü doğrudan kestiğini göstermiştir.
Kekik ürünleri çok sayıda bulunmakla birlikte kekikten yapılmış burun spreyi, nazal ürünler bulunmaktadır. Doğrudan zayıflamak için hazırlanan sular, çaylar, kurutulmuş veya taze kekik gibi birbirinden farklı ürünleri bulunuyor. Her birinin aynı etkiyi göstereceğini, yoğun ekstralarının daha yoğun etkiler göstereceğini ve hepsinin rahatlatıcı etkileri olacağını düşünüyoruz. Ancak alerjik bünyeler, ilaç kullananlar ve kronik hastalıkları olanların, danışarak kullanılması gerekir.
Yorum Yapılmamış